Grön smoothie

Sugen på en god men framför allt nyttig smoothie? Då har du kommit rätt!

För 1 liter behöver du:

1 tsk nässelpulver

2 gröna äpplen

1 banan

4dl havremjöl

1dl havregryn

65g babyspenat

1 1/2 tsk kanel